روز شهادت حضرت زهرا(سلام الله علیها)یکی خدمت آیت الله بهجت عرض کرد: آقا تسلیت میگم ، به حضرت زهرا سلام الله علیها سیلی زدند..

آیت الله بهجت فرمودند: الان هم به حضرت زهرا سلام الله علیها سیلی می زنند عرض کردند: الان چطور به حضرت سیلی می زنند؟

آیت الله بهجت فرمودند: هر دختر شیعه با بی حجابیش یک سیلی به صورت حضرت زهرا سلام الله می زند

هشدار درباره گسترش شهرها و بیابان زایی

داروهای ضدافسردگی، آرام‌بخش‌ها و غیره می‌توانند باعث اضافه وزن شوند. ترکیبات این داروها اشتها را افزایش می‌دهند و فرد را به سمت ریزه خواری می کشانند. از این گذشته این قرص‌ها باعث افزایش ترشح انسولین نیز می‌شوند.

درستاست که چاق شدن به پرخوری و یا بد غذا خوردن مربوط می‌شود اما باید بدانیدعلاوه بر تغذیه عوامل دیگری هم هستند که باعث اضافه وزن می‌شوند.
  اگر اهل زیاده‌روی در مصرف مواد غذایی نیستید و می‌بینید وزنتان بالامی‌رود باید عوامل دیگر را بررسی کنید. در این مقاله 5 نمونه از این عواملچاق کننده  و دشمن وزن ایده آل را به شما معرفی می‌کنیم.
دشمن شماره‌ یک: بی‌خوابی
نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که بی‌خوابی می‌تواند باعث اضافه وزن وچاقی مفرط شود. محققان به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که کمتر از 7 ساعتمی‌خوابند سه برابر بیشتر از افرادی که 8 یا 9 ساعت می‌خوابند در معرض چاقیقرار می‌گیرند. باید بدانید بررسی‌های دیگری نیز حاکی از این است که بایدروزانه حداقل 6 و حداکثر 9 ساعت خوابید. به خاطر اینکه خواب کمتر یا بیشتراز این ساعات می‌تواند خطر اضافه وزن و دیابت را افزایش دهد.
اگر دنبال دلیل آن هستید باید بدانید که کمبود خواب باعث افزایش میزانهورمون اشتها شده و میزان هورمون سیری یا همان لپتین را کاهش می‌دهد. ازاین گذشته با کمبود خواب میزان هورمون‌های «چربی سوزی» مانند تستوسترون وهورمون رشد نیز کاهش می‌یابد. محققان همچنین معتقدند افرادی که ساعات زیادیبیدار هستند بیشتر به سمت مواد غذایی کشیده می‌شوند.  نتایج پژوهش‌هایی کهروی کودکان انجام شده است نیز نشان می‌دهند کودکانی که به اندازه‌ی کافینمی‌خوابند بیشتر در معرض بیش فعالی قرار می‌گیرند.  برای همین برای کودکانسن دبستانی ده تا یازده ساعت و برای کودکان کوچک‌تر یازده تا سیزده ساعتخواب لازم است تا از اضافه وزن و بیش فعالی دور بمانند.
دشمن شماره‌ دو: آلودگی
نتایج پژوهش‌هایی که در سال 2002 انجام شد نشان می‌دهد که آلودگی ناشیازآلاینده‌های شیمیایی می‌تواند باعث چاقی و اضافه وزن شود. ترکیباتشیمیایی که همه‌ی ما در طول روز سر و کار داریم می‌توانند نظم کنترل وزنبدن ما را به هم بزنند.  نتایج پژوهش آمریکایی که در سال 2007 انجام شدنشان می‌دهد ترکیباتی مانند فتالات ها و بیسفنول A که در برچسب‌های غذاییبه کار برده می‌شوند جزو ترکیباتی هستند که خطر ابتلا به چاقی را بالامی‌برند. به عقیده‌ی محققان در زنان بارداری که در معرض این ترکیباتشیمیایی قرار دارند خطر ابتلا به چاقی نوزادان آینده نیز بالا می‌رود.
دشمن شماره‌ 3: سیستم حرارتی و هوای مطبوع
انسان یک موجود خونگرم است. فرقی نمی‌کند که خورشید در آسمان می‌درخشد،باران می‌بارد، باد می‌وزد یا برف می‌آید: باید دمای بدنش 37 درجه باشد. حفظ دمای درونی بدن یک کار حیاتی است. جریان خون، تنفس و هضم غذا باعثتولید گرما شده و به حفظ دمای ثابت بدن کمک می‌کنند. با این حال زمانی کههوا سرد است بدن تلاش زیادی برای جبران دمای از دست رفته می‌کند.  بدنهمچنین قادر است که با گرمای زیاد نیز مقابله کند. برای این کار هم ازتعریق کمک می‌گیرد.
تعریق یک پدیده‌ کاملاً طبیعی بدن است که به کنترل دمای بدن کمک می‌کند. این فرایندهای فیزیولوژیکی انرژی زیادی لازم داردکه باید از طریق موادغذایی تأمین شود. برای همین زمانی که هوا گرم یا سرد است کالری زیادی برایتنظیم دمای بدن صرف می‌شود. اما مشکل اینجاست که ما در زمستان چندان احساسسرما نمی‌کنیم: چون خانه گرم است، ماشین گرم است و دفتر کارمان هم همچنانگرم است. تابستان چطور؟ آیا با وجود وسایلی مانند کولر و هوای مطبوع احساسگرما می‌کنید؟ نتیجه این می‌شود که ما در طول سال کالری کمتری برای مقابلهبا گرما یا سرما از دست می‌دهیم.  در سال 2006 محققان ژاپنی پژوهشی رویکودکان انجام دادند و مشاهده کردند برخی از کودکان در طول تابستان چاق‌ترمی‌شوند. محققان به این نتیجه رسیدند که یکی از عوامل چاقی این کودکان ظهورکولر است که از سال 1970 در ژاپن مورد استفاده‌ی زیادی قرار می‌گیرد.
دشمن شماره‌ 4: دخانیات
البته سیگار کشیدن باعث چاقی نمی‌شود. بلکه بر عکس. سیگار اشتها را از بینمی‌برد و همچنین متابولیسم بدن را بالا می برد. برای همین کالری بیشتری ازدست می‌رود. مشکل زمانی بروز می‌کند که می‌خواهید سیگار را ترک کنید. البتهجای تشویق و خوشحالی دارد که بتوانید از شر این استوانه‌ی مرگبار خلاصشوید. چون در این صورت خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی، سرطان ریه وغیره را از خود دور می‌کنید. اما با ترک سیگار وزنتان بالا می‌رود. به خاطراینکه متابولیسم بالا رفته، کاهش می‌یابد و شما بیشتر غذا می‌خورید. برایهمین هم احتمال اضافه وزنتان بالا می‌رود. خوشبختانه این اضافه وزن بعد ازترک سیگار همیشگی نیست. داشتن تغذیه‌ی مناسب  و ورزش منظم می‌تواند شما رابه وزن ایده آلتان برساند.
دشمن شماره‌ 5: داروها
قرص‌های ضد بارداری: این داروهای هورمونی باعث افزایش اشتها و احتباس آبمی‌شوند. قرص‌هایی که حاوی دوز بالای استروژن و پروژسترون هستند نیزمی‌توانند میزان توده‌ی چربی بدن را بالا ببرد.
داروهای اعصاب: داروهای ضدافسردگی، آرام‌بخش‌ها و  غیره می‌توانند باعثاضافه وزن شوند. ترکیبات این داروها اشتها را افزایش می‌دهند و فرد را بهسمت ریزه خواری می کشانند. از این گذشته این قرص‌ها باعث افزایش ترشحانسولین نیز می‌شوند.
داروهای مربوط به دیابت: سولفامیدهایی که برای بیماران دیابتی تجویز می‌شود معمولاً باعث افزایش وزن می‌شود.
داروهای مربوط به سرطان: برخی از داروهایی که در شیمی درمانی برای درمانسرطان سینه استفاده می‌شود باعث افزایش وزن می‌شود. از این‌ها گذشته برخیاز داروهایی که بیماران فشارخونی برای مقابله با سکته‌ی قلبی استفادهمی‌کنند نیز چاق کننده است.

یکی از روزها ناخدای یک کشتی و سرمهندس آن در این باره بحث می  کردند که در کار اداره و هدایت کشتی کدام  یک نقش مهم  تری دارند.
بحث به  شدت بالا گرفت و ناخدا پیشنهاد کرد که یک روز جایشان را با هم عوض کنند. قرار گذاشتند که سرمهندس سکان کشتی را به  دست بگیرد و ناخدا به اتاق مهندس کشتی برود.
هنوز چند ساعتی از جابه  جایی نگذشته بود که ناخدا عرق  ریزان با سر و وضعی کثیف و روغن  مالی بالا آمد و گفت: «مهندس سری به موتورخانه بزن. هرقدر تلاش می  کنم، کشتی حرکت نمی کند.»
سرمهندس فریاد کشید: «البته که حرکت نمی کند، کشتی به گل نشسته است.»

شهناز، فرحناز و لیلا سه دختر محمدرضا پهلوی از ازدواج‌های آخرین شاه ایران بودند.

به گزارش تبیان، محمدرضا شاه پهلوی در خلال ازدواج‌های خود دارای 3 دختر به نام‌های شهناز، فرحناز و لیلا شد. شهناز از ازدواج اول او و فرحناز و لیلا از ازدواج سوم او بودند. آنها به دلیل سن و سال پایین و حضور عمه‌های قدرتمند چندان مجالی برای عرض اندام در دربار نیافتند.

 شهناز، دختری که دوست داشتند پسر باشد

تولد شهناز پهلوی در « آبان سال 1319» با خشم و ناراحتی خاندان پهلوی توأم شد. چرا که این خانواده برای به دنیا آمدن فرزند پسری که جانشین و ولیعهد محمدرضا پهلوی باشد نقشه‌ها کشیده بودند.

 در این میان رضاشاه، بزرگ خانواده پهلوی، کسی که در تمام مدت حضور ملکه فوزیه در ایران سعی کرده بود با توجهات ویژه دل او را به دست آورد، پس از شنیدن این خبر خشمگین شد و از فرط عصبانیت تمام وسایل روی میز دفترش را با عصا به پایین پرت کرد! او از آن زمان کمتر به فوزیه توجه کرد و اعضای خانواده پهلوی علی‌الخصوص تاج‌الملوک از در ناسازگاری با فوزیه برآمدند.

 فوزیه ایران را ترک نمود و سال بعد به دلیل پافشاری فوزیه، دربار ایران ناچار شد طلاق او را صادر کند. از این پس شهناز که از یک سو از محبت مادر جدا شده بود و از سوی دیگر پدر را به دلیل مشغله و خوشگذرانی در کنار خود نداشت تنها شد.

 روابط او با عمه‌ها و مادربزرگش چندان گرم نبود. چرا که از یک طرف آنها را برای رفتن مادرش مقصر می‌دانست و از طرف دیگر از همان ابتدای تولد از آنها محبتی ندیده بود. در نهایت به دلیل دلتنگی‌های شهناز قرار شد که جهت تحصیل به یک مدرسه و سپس کالجی در اروپا فرستاده شود.

او از سن ده سالگی با ثریا به عنوان نامادری روبه رو گشت، با تمام تلاشهای ثریا هرگز با او از در دوستی درنیامد ، تنها پس از کودتای 1332 حاضر به بازگشت به ایران شد. اندکی بعد به خواست شاه در سال 1335 به عقد اردشیر زاهدی پسر فضل‌الله زاهدی عامل کودتای 1332 درآمد.
 
پس از به دنیا آمدن تنها فرزندشان مهناز در سال 1337، به سبب عیاشی اردشیر زاهدی، شهناز شاهزاده تنهای دربار به تنگ آمده و تنها با دخترش در حصارک ساکن گشت و به تدریج به مواد مخدر «ال. اس. دی» روی ‌آورد.

وی در سال 1343 پس از فوت سرلشکر فضل‌الله زاهدی از اردشیر زاهدی جدا شد و به زندگی هیپی‌گری و کولی‌وار رو آورد. پس از مدتی به سویس رفت. در آنجا با خسرو جهانبانی فرزند سپهبد جهانبانی که مشغول تحصیل در رشته نقاشی و یک هیپی تمام عیار بود آشنا گشت و اندکی بعد بدون اجازه دربار با او ازدواج کرد.

 وی سالها پس از به دنیا آمدن دختر دوم فوزیه و پسرش کیخسرو در آنجا ‌ماند تا اینکه به وساطت فرح دیبا بخشیده شده و به ایران آمد. شهناز پیش از انقلاب به مذهب رو آورد و نام خود را به هاجر تغییر داد. وی از آن به بعد با روسری در مجالس خصوصی شرکت می‌کرد. شاه در روزهای آخر حیات مایملک خود را بین فرزندانش تقسیم کرد به میزان هشت درصد از ارث خود را به شهناز بخشید و دو درصد را به فرزندش «مهناز» داد و جمعاً ده درصد از ارث شاه به آنها رسید.

شهناز که پس از فوت پدرش به تقسیم‌بندی ارث واقف شد و دانست که به او حدود هفت درصد کمتر از فرحناز و لیلا داده‌اند به دادگاه فرانسه شکایت برد. مع ذلک با همان میزان هشت درصد صاحب پول و ملک زیادی شد که خود شوهر و فرزندانش بتوانند به راحتی در پاریس زندگی کنند. او از سیاست به کلی دور بود و راحتی خود را در آزادی از قیودات دربار و سیاست و توطئه‌بازی به شمار می‌آورد.

فرحناز، سهامدار بزرگ
 
فرحناز دختر دوم محمدرضاشاه در سال 1341 «اسفند ماه» به دنیا آمد.او تحصیلات خود را در ایران و در مدرسهء ویژهء نیاوران در تهران انجام داد ولی با وقوع انقلاب 1357ایران در نوجوانی به همراه خانواده خود ناگزیر به فرار از کشور شد و سپس در اوایل دههء 80 به کالج آمریکایی قاهره در کشورمصر رفت و بعدها به ایالت متحده رفت یک سال در کالج بنینگتون تحصیل کرد.

او سپس به دانشگاه کلمبیا رفت و تحصیلات خود را ادامه داد و به درجه کارشناسی ارشد رشته روانشناسی اطفال دست یافت. او خواهر تنی رضا پهلوی، علیرضا و لیلا پهلوی است. او با سرمایه هنگفتی که از 15% ارثیه پدرش به دست آورد، سهامدار چند م?سسه و کارخانه بزرگ امریکا گشت و اکنون به حال تجرد در آمریکا زندگی می‌کند.

لیلا، ناکام در زندگی

لیلا سومین دختر محمدرضا پهلوی و آخرین فرزند او و فرح پهلوی است که درسال 1349 «فروردین»به دنیا آمد. وی کوچک‌ترین خواهر رضا پهلوی، علی‌رضا پهلوی، فرحناز پهلوی و خواهر ناتنی شهناز پهلوی بود.

با پیروزی انقلاب 1357 ایران و در حالی که لیلا تنها 8,5 سال داشت، مجبور به ترک ایران به همراه خانواده‌اش و زندگی در تبعید شد.

لیلا پهلوی پس از پایان تحصیلات دوران ابتدایی، تحصیلات عالی خود را در ایالات متحده آمریکا و در دانشگاه براون در رشته ادبیات تطبیقی با گرایش زبان آلمانی و فلسفه اسکاندیناویایی به اتمام رساند.

لیلا پهلوی زبان‌های فارسی، انگلیسی و فرانسوی را روان صحبت می‌کرد. وی به رباعیات عمر خیام علاقه داشت و حتی به ترجمه اشعار رومی به زبان‌های انگلیسی و فرانسوی اشتغال داشت. لیلا پهلوی به فرهنگ ایران، از جمله شعر و ادبیات و هنر ایران علاقه‌مند بود و برخی آثار هنری ایرانی را گردآوری می‌کرد. لیلا پهلوی همچنین از حمایت‌کنندگان مالی دانشنامه ایرانیکا بود.

وی با وجود داشتن تحصیلات عالیه در رشته ادبیات تطبیقی به شدت افسرده بود و از سردردهای شدید میگرن و دردهای عضلانی رنج می‌برد. همین امر باعث شده بود که گوشه عزلت گزیند و در جمع دوستان حاضر نشود. شکست عشقی او آخرین قطره از این جام بود که او را لبریز ساخت و در 31 سالگی دست به خودکشی زد. علت مرگ او را استعمال بیش از حد قرصهای مسکن و داروهای قوی بیان کرده‌اند.

او در سال 1988 م در کنار قبر مادربزرگش در پاریس دفن شد.